Il existe deux types d’origines concomitantes et intriquées à l’origine des phénomènes arthrosiques classiques :

– Les origines mécaniques

– Les origines métaboliques

Les origines mécaniques

-Liées à des lésions musculaires qui par leurs spasticités qui augmenteront les pressions sur les articulations.

-Celles-ci pourront engendrer également des désordres posturaux (appuis déséquilibrés) qui vont augmenter les phénomènes de bras de levier surchargeant encore un peu plus les articulations (appui sur une seule jambe, etc…).

Les origines métaboliques

Nous avons appris ces dernières années que les hyper-marathoniens (70+ marathons par an) voyaient leurs cartilages épaissir… Le sport favorise donc la production du cartilage et ne le détruit pas nécessairement comme il a été affirmé par le passé.

Le manque d’activité est donc néfaste pour la production de cartilage…

Nous savons que grâce à la Motilité Permanente Musculaire, les articulations subissent des effets de torsions et de relâchements permanents. L’articulation subira des effets de compression et de décompression permanente permettant de mieux “nourrir“ le cartilage grâce aux mouvements qu’elle induit.

Le liquide synovial d’une articulation nourrit le cartilage, il n’est pas insensé de penser que ces mouvements permanents qui compriment et décompriment nos articulations permettent à la synovie de mieux pénétrer et nourrir le cartilage.

Une déficience de la fonction de drainage et de nutrition des articulations aura un impact négatif sur la qualité du cartilage.

Si lors de l’activité physique les articulations sont drainées, elles le sont également au repos par l’action de la MMP. Le temps d’utilisation des muscles durant une journée est largement inférieur aux périodes pendant lesquelles celui-ci se repose. Ainsi Ce sont les périodes de repos et notamment la nuit qui sont propices à la dégradation du cartilage. Il faut donc utiliser ses articulations pour les entretenir.

C’est la nuit en dormant que l’arthrose fait son lit.

Le bon entretien du cartilage dépend, au niveau mécanique, de deux facteurs essentiels, la bonne amplitude des articulations et l’activité physique. Bougez et étirez-vous…

Pour pallier à la perte d’épaisseur du cartilage Vos articulations et les muscles doivent être libres et souples (Yoga), ils doivent être entretenus (sport), ils ne doivent pas être bridés par des lésions mécaniques ou et musculaires (Ostéopathie), et musclés jusqu’à la fin de votre vie. L’oisiveté est la pire ennemie de l’homme.

Les autres phénomènes arthritiques (“pincements“, ostéophyte, géodes, etc. sont en général consécutif aux lésions citées ci-dessus…

Concernant l’ostéoporose

La déminéralisation dépend bien entendu de l’état général et des diverses pathologies qui peuvent la provoquer.

Mais notez que chez les athlètes les os sont moins minéralisés chez les nageurs que chez les sprinters… C’est ici le même phénomène que pour le cartilage… Ceci met encore une fois en évidence l’intérêt de l’activité physique.

Si un entretien en piscine peut-être d’un côté judicieux, le saut à la corde l’est également pour les seniors +.

À vous d’ajuster les exercices en fonction de vos possibilités bien évidement…

Les algies d’origines neurologiques

C’est bien dans ce domaine où se situe la plus grande rupture épistémologique : Les spasmes et les douleurs émanant des muscles ne proviennent pratiquement jamais de désordres neurologiques.

Bien sûr, sans neurone il n’y a pas d’information sensitive, mais l’origine des spasmes musculaire semble bien avoir une origine indépendante du système nerveux. L’origine des spasmes musculaires semble bien liée au système autonome cyclique du tonus musculaire.  La MMP étant présente, même en cas de rupture partielle ou totale des nerfs…

Le système nerveux ne jouant le rôle que de centre de contrôle supérieur.

Les douleurs que nous retrouvons cliniquement ne correspondent que rarement à une systématisation liée à l‘anatomie des nerfs. Il n’y a pas de parallélisme entre la clinique (douleur ressentie par le patient) et la distribution des nerfs dans le corps.

Un exemple concernant les hernies discales :

Beaucoup de patients souffrant de sciatalgies ne présentent pas de hernie discale à l’imagerie médicale… Et d’autres patients ayant des hernies discales importantes présentent de douleurs atypiques sur le trajet du nerf (les sciatiques tronquées par exemple), ou pas.

Dans le cas où l’on ne retrouve pas de lésion neurologique une origine de lésion MMP peut être évoquée.

Cliniquement les douleurs de sciatalgies correspondent à des chaines musculaires dont les origines lésionnelles n’ont rien à voir avec l’innervation.

Les douleurs de sciatalgies latérales ont pour origines les articulaires vertébrales de L2 sur L3 alors que les sciatalgies postérieures (spasmes de la chaine du semi tendineux) pourront être traitées en libérant la 8^ème côte…

D’où l’intérêt d’un diagnostic différentiel  de qualité…

Les douleurs articulaires sont la plupart du temps liées à des contractions (hypertonies) musculaires.

Les lésions musculaires entrainent :

• Des pertes de rythmes
• Des désorganisations du moment de la contractions musculaire qui diminuent l’efficacité de ceux-ci (les muscles).
• Des augmentations ou des diminutions des fibres musculaires concernées (les fibres musculaires d’un même muscle pouvant être de chaines musculaires différentes). Par exemple les quatre tendons du fléchisseur commun profond des doigts ont quatre origines vertébrales différentes.

Les tendinites

Il y a toujours une perte de rythmicité des fibres musculaires et donc du tendon concerné lors d’une tendinite.

S’il y a perte de rythme musculaire le tendon sera moins bien “nourris“ par la synovie, l’équilibre acido-basique ne sera plus assuré. Ceci entrainant l‘état inflammatoire…

Il est admis classiquement que les tendons sont “nourris“ grâce à l’activité musculaire…

En théorie et cliniquement, libérer une lésion de la 2^ème côte homolatérale résoudra immédiatement un symptôme d’épicondylite.